レーダーチャート比較
同タイプの平均を基準にした相対評価。外側ほど優秀。
ザプロ ホエイプロテイン / バナナVALX ホエイプロテイン WPC / 青りんご平均
詳細比較
| 項目 ※栄養成分は1食あたり | ザプロ ホエイプロテイン バナナ ホエイ | VALX ホエイプロテイン WPC 青りんご ホエイ |
|---|---|---|
| 販売価格 | 12,980円 | 5,980円 |
| 内容量 | 3,000g | 1,000g |
| 推奨使用量 | 30g | 30g |
| 1食あたりタンパク質 | 21.7g | 20.5g |
| 1食あたり価格 | 129.8円 | 181.2円 |
| コスパ（円/タンパク質1g） | 5.98円 | 8.84円 |
| タンパク質含有率 | 72.3% | 68.3% |
| カロリー | 120kcal | 118kcal |
| 脂質 | 2g | 1.5g |
| 炭水化物 | 3.9g | 5.5g |
| 食塩相当量 | 0.2g | 0.1g |
| ビタミンB1 | 0.6mg | — |
| ビタミンB2 | 0.6mg | — |
| ビタミンB6 | 0.7mg | — |
| ビタミンB12 | 1.2µg | — |
| ナイアシン | 8.5mg | — |
| パントテン酸 | 2.5mg | — |
| 葉酸 | 105µg | — |
| ビタミンC | 50mg | — |
| ビタミンD | 1.3µg | — |
| ビタミンE | 5.1mg | — |
| ビタミンA | 322µg | — |
| 特徴 | ビタミン配合 | — |
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