レーダーチャート比較
同タイプの平均を基準にした相対評価。外側ほど優秀。
ビタス ソイプロテイン / ヘーゼルナッツバニラSAIJIRUSHI ソイプロテイン / 塩バニラ平均
詳細比較
| 項目 ※栄養成分は1食あたり | VITAS ビタス ソイプロテイン ヘーゼルナッツバニラ ソイ | SAIJIRUSHI ソイプロテイン 塩バニラ ソイ |
|---|---|---|
| 販売価格 | 3,480円 | 5,980円 |
| 内容量 | 700g | 3,000g |
| 推奨使用量 | 23g | 20g |
| 1食あたりタンパク質 | 16.9g | 15.5g |
| 1食あたり価格 | 116円 | 39.9円 |
| コスパ（円/タンパク質1g） | 6.86円 | 2.57円 |
| タンパク質含有率 | 73.5% | 77.5% |
| カロリー | 81kcal | 74.8kcal |
| 脂質 | 0.7g | 0.6g |
| 炭水化物 | 3.2g | 2g |
| 食塩相当量 | 0.7g | 0.8g |
| ビタミンB1 | 0.6mg | 0.4mg |
| ビタミンB2 | 0.4mg | 0.5mg |
| ビタミンB6 | 0.4mg | 0.5mg |
| ビタミンB12 | 0.9µg | 1µg |
| ナイアシン | 3.9mg | 4.3mg |
| パントテン酸 | 1.7mg | 2.1mg |
| 葉酸 | 88µg | 88µg |
| ビオチン | 50µg | — |
| ビタミンC | 33mg | 33.9mg |
| ビタミンD | 1.8µg | 2µg |
| ビタミンE | 4.5mg | 2.1mg |
| ビタミンA | 278µg | 310µg |
| 特徴 | ビタミン配合 | ビタミン配合 |
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