レーダーチャート比較
同タイプの平均を基準にした相対評価。外側ほど優秀。
SAIJIRUSHI ソイプロテイン / 塩バニラJAKS ソイプロテイン / イチゴミルク平均
詳細比較
| 項目 ※栄養成分は1食あたり | SAIJIRUSHI ソイプロテイン 塩バニラ ソイ | JAKS ソイプロテイン イチゴミルク ソイ |
|---|---|---|
| 販売価格 | 2,980円 | 3,480円 |
| 内容量 | 1,000g | 1,000g |
| 推奨使用量 | 20g | 25g |
| 1食あたりタンパク質 | 15.5g | 20g |
| 1食あたり価格 | 59.6円 | 87円 |
| コスパ（円/タンパク質1g） | 3.85円 | 4.35円 |
| タンパク質含有率 | 77.5% | 80.0% |
| カロリー | 74.8kcal | 95kcal |
| 脂質 | 0.6g | 1g |
| 炭水化物 | 2g | 1g |
| 食塩相当量 | 0.8g | 0.7g |
| ビタミンB1 | 0.4mg | 1.5mg |
| ビタミンB2 | 0.5mg | 0.8mg |
| ビタミンB6 | 0.5mg | 0.9mg |
| ビタミンB12 | 1µg | 2.4µg |
| ナイアシン | 4.3mg | 15mg |
| パントテン酸 | 2.1mg | 4.6mg |
| 葉酸 | 88µg | 225µg |
| ビタミンC | 33.9mg | 61mg |
| ビタミンD | 2µg | 3.3µg |
| ビタミンE | 2.1mg | 3.2mg |
| ビタミンA | 310µg | 500µg |
| 特徴 | ビタミン配合 | ビタミン配合 |
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