レーダーチャート比較
同タイプの平均を基準にした相対評価。外側ほど優秀。
ザバス シェイプ&ビューティ / チョコレートJAKS ソイプロテイン / チョコレート平均
詳細比較
| 項目 ※栄養成分は1食あたり | ザバス シェイプ&ビューティ チョコレート ソイ | JAKS ソイプロテイン チョコレート ソイ |
|---|---|---|
| 販売価格 | 3,684円 | 3,480円 |
| 内容量 | 900g | 1,000g |
| 推奨使用量 | 21g | 25g |
| 1食あたりタンパク質 | 12.5g | 20g |
| 1食あたり価格 | 85.7円 | 87円 |
| コスパ（円/タンパク質1g） | 6.85円 | 4.35円 |
| タンパク質含有率 | 59.5% | 80.0% |
| カロリー | 72kcal | 95kcal |
| 脂質 | 0.7g | 1g |
| 炭水化物 | 4.3g | 2g |
| 食塩相当量 | 0.6g | 0.7g |
| ビタミンB1 | 0.5mg | 1.5mg |
| ビタミンB2 | 0.6mg | 0.7mg |
| ビタミンB6 | 0.4mg | 1.1mg |
| ビタミンB12 | 0.1µg | 2.1µg |
| ナイアシン | 3.2mg | 11mg |
| パントテン酸 | 0.5mg | 4.6mg |
| 葉酸 | — | 173µg |
| ビタミンC | 32mg | 57mg |
| ビタミンD | 9.1µg | 3.3µg |
| ビタミンE | 1.0mg | 3.4mg |
| カルシウム | 280mg | — |
| マグネシウム | 50mg | — |
| 鉄 | 3.2mg | — |
| ビタミンA | 225µg | 640µg |
| 特徴 | ビタミン配合 | ビタミン配合 |
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