レーダーチャート比較
同タイプの平均を基準にした相対評価。外側ほど優秀。
ザバス シェイプ&ビューティ / チョコレートザバス ソイプロテイン100 / ココア平均
詳細比較
| 項目 ※栄養成分は1食あたり | ザバス シェイプ&ビューティ チョコレート ソイ | ザバス ソイプロテイン100 ココア ソイ |
|---|---|---|
| 販売価格 | 3,684円 | 3,990円 |
| 内容量 | 900g | 980g |
| 推奨使用量 | 21g | 28g |
| 1食あたりタンパク質 | 12.5g | 20g |
| 1食あたり価格 | 85.7円 | 114円 |
| コスパ（円/タンパク質1g） | 6.85円 | 5.70円 |
| タンパク質含有率 | 59.5% | 71.4% |
| カロリー | 72kcal | 103kcal |
| 脂質 | 0.7g | 1.4g |
| 炭水化物 | 4.3g | 3g |
| 食塩相当量 | 0.6g | 1.0g |
| ビタミンB1 | 0.5mg | 0.7mg |
| ビタミンB2 | 0.6mg | 0.8mg |
| ビタミンB6 | 0.4mg | 0.6mg |
| ビタミンB12 | 0.1µg | — |
| ナイアシン | 3.2mg | 5.6mg |
| パントテン酸 | 0.5mg | — |
| ビタミンC | 32mg | 43mg |
| ビタミンD | 9.1µg | 12.1µg |
| ビタミンE | 1.0mg | — |
| カルシウム | 280mg | — |
| マグネシウム | 50mg | — |
| 鉄 | 3.2mg | — |
| ビタミンA | 225µg | — |
| 特徴 | ビタミン配合 | ビタミン配合 |
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