レーダーチャート比較
同タイプの平均を基準にした相対評価。外側ほど優秀。
ザバス シェイプ&ビューティ / ミルクティーAMBiQUE オールインワン プロテイン ソイ / カフェオレ平均
詳細比較
| 項目 ※栄養成分は1食あたり | ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー ソイ | AMBiQUE オールインワン プロテイン ソイ カフェオレ ソイ |
|---|---|---|
| 販売価格 | 3,798円 | 3,680円 |
| 内容量 | 920g | 1,000g |
| 推奨使用量 | 21g | 22g |
| 1食あたりタンパク質 | 12.5g | 16.8g |
| 1食あたり価格 | 86.3円 | 81.8円 |
| コスパ（円/タンパク質1g） | 6.91円 | 4.87円 |
| タンパク質含有率 | 59.5% | 76.4% |
| カロリー | 77kcal | 84kcal |
| 脂質 | 0.5g | 1.2g |
| 炭水化物 | 5.6g | 1.7g |
| 食塩相当量 | 0.5g | 0.7g |
| ビタミンB1 | 0.5mg | 0.5mg |
| ビタミンB2 | 0.6mg | 0.6mg |
| ビタミンB6 | 0.4mg | 0.6mg |
| ビタミンB12 | 0.2µg | 1.5µg |
| ナイアシン | 3.2mg | 7.3mg |
| パントテン酸 | 0.5mg | 2mg |
| 葉酸 | — | 107.8µg |
| ビタミンC | 32mg | 33.9mg |
| ビタミンD | 9.1µg | 3.6µg |
| ビタミンE | 1.0mg | 3.2mg |
| カルシウム | 280mg | — |
| マグネシウム | 50mg | — |
| 鉄 | 3.7mg | — |
| ビタミンA | 225µg | 376.2µg |
| 特徴 | ビタミン配合 | ビタミン配合 |
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